Benar, temperatur air yang anda minum juga penting untuk mempertahankan kesehatan normal. Air dingin dari sumber alami yang tidak didinginkan dalam lemari es atau dengan es batu cocok untuk diminum karena
1. Menurunkan temperatur tubuh
2. Mengencerkan kekentalan darah sampai kekentalan yang diperlukan
3. Mendorong pengeluaran racun dari dalm kulit berupa oenguapan
4. Merangsang fungsi normal dari ginjal dan oleh karena itu meningkatkan kecepatan pembuangan racun dari tubuh melalui urin
5. Meningkatkan gerakan usus,sehingga mempermudah pembentukan dan pengeluaran kotoran yang lembut.
Minum dengan minum air panas juga mempunyai beberapa manfaat. Misalnya stelah anda minum air panas , ada rangsangan seketika dari dalam lapisan lambung dan penyempitan pembuluh darahnya. Efeknya sirkulasi darah dalam lambung berkurang . keadaan ini menyebabkan berkurangnya katifitas kelenjar yang mengeluaarkan asam dalam lambung. Jadi kemungkinan kecil anda menderita maag
Air panas membersihkan lambung , meredakan sakit ulu hati,sendawa,perut kembung,gangguan pencernaan akut, muntah dan kejang perut. Minum air panas tidak dianjurkan bagi penderita maag. Penting air panas diminum sedikit demi sedikit dan bukan ditelan dalam banyak
Tidak ada komentar:
Posting Komentar